Соня Слім
Давай знайомитись
Привіт-привіт! Меня звати Соня і я допоможу тобі схуднути та надам поради щодо харчування. І все дуже просто – я поставлю тобі питання, потім проаналізую анкету та сформую поради персоналізовано для тебе.
Мій діапазон питань не обмежується лише харчовими звичками. Медична частина анкетування дозволить комплексно підійти до реалізації твоєї мети.
Я допоможу тобі:
- Схуднути
- При потребі - Набрати вагу
- Знайти дефіцити та працювати з ними за допомогою тарілки
- Відновитися після стресової ситуації
- Навчитися правильно будувати раціон, аби харчування сприяло класному самопочуттю
- Використовувати раціон як метод профілактики багатьох захворювань
Мої пріоритети:
Збалансоване харчування
Щоденний контроль раціону
Індивідуальний підхід до кожного
Допомога, не виходячи з дому
Що ти отримаєш:
- Розуміння стану твого організму на сьогодні
- Індивідуальні рекомендації щодо побудови корисного й смачного раціону (відповідно до першочергових цілей)
- План щодо подальшого обстеження твого організму
- Інші професійні поради від наших лікарів (наприклад, щодо сну та боротьби зі стресом)
Як я працюю:
- Пишеш мені у месенджері
- Ми трохи знайомимось, ти розповідаєш про свою мету
- Я надсилаю тобі детальну анкету (щоб зрозуміти твій поточний стан)
- Також попрошу тебе деталізувати свій раціон протягом останнього часу (3 дні харчового щоденника)
Після обробки анкети протягом 2 днів (дай мені, будь ласка, трошки часу) надішлю тобі заключення:
- Розуміння стану твого організму з коментарями
- Персональні рекомендації для досягнення твоєї мети
- Інструкція щодо структури прийомів їжі
Вартість моїх послуг:
Базовий чекап
Базовий чекап – або персональне лікарське заключення формується на основі твоєї анкети та щоденника харчування.
У результаті ти отримаєш:
- Розуміння стану твого організму
- Персональні рекомендації від дієтолога на шляху до твоєї мети
- Інструкції щодо прийомів їжі
Вартість: 1500 грн.
Меню на тиждень
Меню на тиждень – це перелік страв на кожен день, які спеціально підібрані і розраховані таким чином, щоб допомогти тобі досягти мети.
І тут є дві опції:
- Персоналізоване меню – це меню, яке буде розроблено індивідуально для тебе з урахуванням звичок, вподобань та стану організму. Меню розробляється на основі базового чекапу.
- Базове меню – це меню, яке є більш загальним, не враховує твої особливості, але також допоможе стати на шлях до мети.
Вартість персоналізованого меню:
1500 грн.
Вартість базового меню: 700 грн.
Наша команда:
Наталія Самойленко
Я заснувала Клініку дієтології, аби змінити уявлення українців про правильне харчування. Щоденний здоровий раціон — це не тільки данина моді. Це передовсім основа зовнішнього вигляду, інтелектуального розвитку, довголіття та щасливого життя.
Лікарі-дієтологи нашої клініки спеціалізуються на розробці персональних програм оздоровлення організму та харчування, послуговуючись науковими фактами та результатами останніх досліджень. За моєю методикою, кожен раціон має бути створений із врахуванням індивідуальних показників здоров’я та смакових уподобань.
Ми допомагаємо клієнтам “подружитись із їжею”, вважати здоровий і виважений раціон союзником на шляху до стрункості та молодості.
Олена Зінченко
Лікар-дієтолог, лікар-терапевт, спеціаліст з внутрішньої медицини
Софія Шпак
Лікар дієтолог, лікар загальної практики-сімейний лікар
Яна Музира
Лікар-дієтолог, гастроентеролог
Тетяна Георгица
Лікар-дієтолог, ендокринолог, терапевт, спеціаліст з внутрішньої медицини
Надія Тарас
Лікар-дієтолог, лікар загальної практики - сімейної медицини
Часті питання:
Зараз я можу запропонувати тобі 2 види послуг:
- Базовий чекап який коштує 1500 гривень.
- Меню на тиждень (персоналізоване – 1500 гривень та базове – 700 гривень).
Післі замовлення послуги базового чекапу та заповнення анкети ти отримаєш pdf файл з коментарями від лікаря щодо твоїх результатів та рекомендаціїї щодо побудови корисного й смачного раціону. А також пропозиції щодо подальших дій на шляху до твоєї мети. На розшифровку анкети та формування рекомендацій мені потрібно 2 дні.
Після замовлення персоналізованого меню ти отримаєш pdf файл з переліком страв на кожен прийом їжі. У файлі будуть вказані години прийому їжі, розмір порцій на кожен з 7 днів тиждня. Все для досягнення твоєї мети. На розробку меню мені потрібно 2 дні.
Після замовлення базового меню ти отримаєш pdf файл з переліком страв та розміром порцій на кожен з 7 днів прийому їжі. Меню розроблено відповідно до твоєї мети, але не враховує твої особливості (наприклад ти не їси мʼясо чи не любиш рибу)
Над твоїми рекомендаціями працює наша професійна команда лікарів клініки дієтології Самойленко
Спочатку твою анкету обробляю я – віртуальний асистент Соня, а потім лікарі аналізують її та додають свої рекомендації. І вже через 2 дні ти отримуєш свій результат.
Аналізи здавати не потрібно. Ми адаптували нашу анкети так, щоб у тебе була змога пройти анкетування та отримати послугу у будь якій точці України чи світу. Якщо у тебе є бажання здати аналізи, ти можеш подзвонити нам, та індивідуально домовитись про прийом. +38(095) 636-77-55; +38(073) 636-77-55
